新手入门 - PTC骑行训练小记

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发信人: tongbao (通宝), 信区: Cycling
标  题: 新手入门 - PTC骑行训练小记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 28 15:19:51 2014, 美东)

八月二十三日，周六，二零一四年

PTC(Pedal The Cause) 为抗癌筹款组织的训练骑行。眼看距离正式大赛还有一个月的
光景，这次训练不能错过。 我原本要挑战50迈的，但两天前骑车爬陡坡，不慎将腰部
肌肉拉伤。于是昨晚临时决定改骑30迈， 2000英尺的爬升。要知道，这以前，我最远
的骑行也不过就是30迈，而且那是边骑边玩，一马平川的柏油路。

200多号人一大早上集合。看到大家从头到脚，全副武装，个个都像是身经百战的练家
子。心里不免有点怵。我装作心不在焉的在一行行的车架子前来回踱步审视，发现就我
一辆山地车。心里的小鼓不免敲的更紧起来。

50迈比30迈的先行半小时出发。等50迈的大牛们走光，我环视四周。居然被我发现三两
个穿着打扮，举手投足貌似凡人的骑手。心里暗自庆幸，只要有垫底的就行。上前搭讪
，才得知人家Century (世纪行，100迈）都骑过n回了。我那毫无缘由稍稍燃烧的自信
小火焰霎那间就被浇灭了。（最近迎接了冰桶挑战的同学们应该可以体会到我那瞬间的
心情）。

Lesson 1: 人不可貌像，海水不可瓢碗。

终于熬到了出发。一旦上了路，心里反到踏实了许多。一路上超越了很多人，但更多的
时候是被超越。好心人呼啸而过的时候不忘鼓励一声：“山地车，不简单！” 中途休
息站，一从未谋面过的帅哥，估计是可怜我，让我跟他，行话叫draft。说白了就是骑
在前面的当冤大头，承载大部分风的阻力，骑在后面的可以跟着打酱油。但此法只有在
两车跟得很紧的时候才有效。（其实，我骑车向来都是单挑，这技术从没练过。但环法
赛大家电视上都看过吧？ 我也就是属于没吃过猪肉，但见过猪跑，并且幻想着有一天
能跟着猪一起跑的那一类）。 婉拒不成，我只好硬着头皮，赶鸭子上架。果不其然，
帅哥一骑起来就催我跟紧点儿。跟你大头！你以为我不想啊？！可就是跟不上。只好拜
托他弃我而去。虽然素不相识，但那一刻，心中竟然有一丝像是泰坦尼克沉船时生离死
别的悲壮。

中间有十迈陡直的上下坡，骑的辛苦不说，我前不见古人，后不见来者，因为对路线不
熟，心里说不准自己是否还在既定路线上。等到了平一点的路段，一直往后瞄。终于看
到身后不远处跟了两英姿飒爽的女将。心里顿时坦然了很多，蹬踩也突然有了底气。又
过了一两迈，碰上红灯。两女将跟上。我忙搭话确认路线。没料人家说：“我们没有跟
任何队骑行。就是在自家门口耍耍。” 我晕！

Lesson 2: Assumption is the mother of all f*ck-ups.

接着又是惨无人道的大坡，赤裸裸的，没遮没挡。 尽管刚过早上十点，地表温度已超
过一百度，绝对是烤人干的节奏。

爬到了坡顶，停下来，喘粗气，看地图。眼角余光发现有人高速超越， 抬头看， 发现
此人在不远处被红灯拦下。我赶忙上车，歪歪扭扭的跟进。这次不能鲁莽。确认了是我
们一伙的，不同的是人家是骑50迈的。尽管这时双腿像是灌了铅，但咱脑筋还是灵光的
。迅速心算，人家这是20-25 迈每小时的均速（我山地车的均速是13-14迈每小时）。
嗯，看到差距了..人家见我上气不接下气，便鼓励我说，“终点就在不远处。午饭肯定
都准备好了 ”。最后这句话像一剂速效强心针。我立马如同打了鸡血一样，高速跟了
大牛，估计有一分半钟的光景，然后就眼睁睁的看着人家的背影由大变小，越变越小,
终于 拐弯消失不见了。我哼哧哼哧地拐过弯来，娘啊，又是一大坡。三五个骑手都下
来推着车走。我咬了牙，从所未有过的把cadence调到最底，真的是像蜗牛一样爬行。
到了坡顶，拐弯，终点！

Lesson 3:其实，你唯一需要超越的就是你自己。

做了一次按摩。吃喝了半个小时。估计消耗掉的一千多大卡都被我给补回来了。 一个
和我互相超越数次的姑娘上来搭话相约一起训练。嘻哈一阵，互换号码。突然发现腰不
痛了。回家。

借用闺蜜的话：生命不息， 折腾不止！

感谢所有支持我，给我募捐的兄弟姐妹，父老乡亲！


后续：
把小文发给爸妈。本以为会得到他们一如既往的，类似”凡事要量力而行” 的评语。
没成想，老爸的点评是“超越别人和被别人超越是社会进步的必须！” 怎么样？有深
度吧？

老妈的英文还停留在[跟我学]第一册，第一单元的水平。可别说，人家基本功扎实，认
出了 “Lesson 2"。可“Lesson 2" 的内容就不知道了。问我怎么翻。我想了又想，中
文里好像没有达意的翻法。嗯嗯啊啊，最后无奈，只好说：“失败是成功之母吧？无端
假设就是失败他妈！也就是说无端假设是成功的姥姥。”？$&@!!!! 大家有什么好的翻
法？请赐教！