USTA4.0和3.5天壤之别,屡败屡战，屡战屡败,6连输

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发信人: mrsdfz (拔苗), 信区: Tennis
标  题: USTA4.0和3.5天壤之别,屡败屡战，屡战屡败,6连输
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 18 10:49:22 2016, 美东)

虽然断断续续，吊儿郎当，打了15年野球，全年秋天才开始打USTA 3.5. 冬天不小心被
勉强靠混第二单打升到4.0.我们小CLUB没有4.0队，后来就跟几个弟兄建了一个4.0新队
。我屡败屡战，屡战屡败（0-6）。上周末经过第三盘抢十才第一次赢，而且对手是倒
数第二队的第三双打。

失败原因：

7.以前对手弱
以前不知道，现在感觉我们这里男子4.0队和3.5队感觉有天壤之别。我们地方小，没有
男子3.0队。所以3.5队里有不少3.0和2.5水平的同学。对方失误很多，缺乏耐心，所以
比较容易送分给我（不是我得分啊）。也不强攻我的弱点。对我的心里压力非常小。

6.4.0对手强
我3.5主打单打，到了4.0打了两次单打。都被对方暴打（0-9）（1-9）。

0-9我的是一个二十多年轻高富帅ABC，高中校队，从小科班出身，动作舒展，发力浑厚
，Heavy Top Spin. 速度快，还超级稳定。发球top Spin 到我的反手过头，或者FLAT
加SLICE到正手角ACE我. 偶尔上网，overhead 相当厉害。我改dip 他脚下，他low
Volley时，后膝盖都快碰地，然后drop volley我！何等功力。

打1-9我的哥们正手Flat and Fast with some top spin。我尽量打他反手，他反手不
如正手猛，但也不慢，稳定还多变，经常slice到中场，然后再打深球。前后调动我，
我稍一出浅就正手inside-out, or inside-in. 后来知道这人是多年4.0的队长，同时
打N多个队4.0, 40+ 4.0,mixed7.5，还有TNND 4.5！他还打败过前面那个年轻高富帅
ABC!?

我遇到4.0里的单打都很牛，也许是我的运气。但是设想一个队要想赢，两个高手去单
打拿两分，一起去双打最多拿一份。和弱一点的队友混搭双打，还有可能输掉。所以全
队最高手去打单打是合理的。这可苦了我这一直主要打单打的同学。我感觉自己单打强
于双打，但是打4.0单打两次比双打更惨烈。

5.新队/弱队
我虽然刚升4.0，但是由于新队人手不够，不能总打3rd Double。还有几个3.5的同学，
多年不打的4.0，刚加入USTA比赛经验少的4.0S。好处就是有的打，不用做板凳。

4.新队友/弱队友
打双打不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。我和自己的Partner都是猪一样的。以
下细说。

自己更弱！！！！

3.技术上不全面
说技术上弱不准确。技术上不全面更是问题。在4.0里对手能更快发现你的弱点。然后
“不要脸”地周而复始地调戏你的弱点。最明显的就是发球。3.5里发球有的也很快，
但是考虑落点+速度的很少。4.0里几乎都会先狂发你的反手。

2.战术上弱
我以前跟高手打的机会少，一般都是习惯站在底线上牵制着对方打，习惯了进攻。防守
薄弱。攻，守，相持的转换和掌握比较差，特别是站位，步伐和timing。靠，我就直接
说全部弱得了。。

一发太狠，成功率太低。
接发球太狠，太不认真，成功率也偏低。return error = Double Fault!

No 1.心理弱
这可能是最致命的。比分一落后甚至僵持，就开始沉不住气，紧张。最近感觉发现其实
是自己内心深处不自信的表现。内心深处自己知道，打久了必然失误，所以潜意识下开
始速战速决。

容易的球见的比较少，偶尔见到了，又TNND着急。
而且太想赢，又太怕输。还不习惯经常输。

收获还是巨大地。。。。

1.    野球和USTA的感觉和压力是截然不同地。
2.    知道了自己的不足在哪里。
3.    跟对手学到了不少优点。Get the first serve in! Get the return in!
4.    更加习惯快球。
5.    在USTA混,最好单双平均。
6. 脸皮厚了，输依然成为必然。麻木了。不重视早已成为定局的输赢（结果）了。开
始更注意过程，细节。例如（师父的stay back， create space， wait the ball）。
最近体会到了，要想Step in against heavy and deep balls, I need to stay back
first. Play V tennis.