发信人: cunlove (cunlove), 信区: Fitness
标 题: 买了一堆健身器材，怎么才能让自己坚持用呢？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 4 22:00:18 2017, 美东)
因为住处离健身房比较远，而且健身房也贵，所以自己买了一堆的健身器材，有哑铃，
臂力棒，跳绳，瑜伽垫，杠铃，练习腹肌的那个滑轮等等。
然而钱花了，东西摆在家里就成了摆设，我看了看购买的记录，买了有一年多了，一共
用了不超过10次，就是刚买回来的时候新鲜了几天，后来就是很久不用，看到有灰尘了
，才擦干净用一次，真是无语了，这该怎么让自己坚持用呢。
我这还没有买跑步机呢，我一个姐们儿更是那啥，她买了个跑步机放在家里也有两年多
了，就刚买回家的时候为了试一试是不是好的，看看怎么使用，用了一次，就这一次！
一次！然后再也没有用过！
这样下去不行啊，我也想约束自己，但是坚持下来真的好难啊，这种在家里健身的情况
，需要极大的自制力和自觉性，因为太容易犯懒了，在健身房最起码有那个气氛，很多
人都在健身呢，自己也不可能去闲坐着，再加上还有健身教练的督促，还能动起来，这
在家里没人管，自己竟然能差到这个地步。
买这些东西的时候，还慷慨激昂的说要练出来人鱼线，如何如何的，现在啥也没有。
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